1. 衡阳成章实验中学
  2. 德育天地
  3. 德育之声
  4. 德育之声(2018年上学期第七周)

德育之声(2018年上学期第七周)


一、重要通知

2018年智慧团建注册工作还没有完成的班级有九年级:260261266273275278;八年级:286287292293294299309。请以上班级团支书在最短的时间内完成智慧团建注册工作,若有疑问可以明天课间操时间直接来办公楼一楼团委书记办公室找周宇花老师当场注册。本周放学之前没有完成的班级将不考虑2018年团员发展。

 

二、通报表扬

326班陈骊霏捡到书包。

335班颜宸曦、谢容与捡到钱包。

326把钟婧捡到帽子。

326班李璇捡到水瓶。

 

三、德育教育

今天德育教育的主题是健康。

有这样一种说法,健康和财富就像1”和0”的关系,而生活就像一串数字,没有这个“1”,有再多的0也是没有意义的。因此,一个健康的体魄,是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石,我们才能触及我们的梦想,有机会达成我们的理想。

  相信很多同学都深有感触一一良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体,则学习效率必然提高,而学习效率的提高,能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学,在课堂上越来越睁不开沉重的眼,忍不住趴在课桌上小睡一会,而为了补回课上漏掉的几分钟,他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状,我希望同学们好好利用午休时间休息,保证下午听课、自习课、晚自习的效率,以保证晚上有充足的睡眠。同时,不得不提的是学习的情性,相信情性人人都有,好比作业做了一半突然  觉得思结困顿,于是出去喝杯水吃个苹果什么的,劳逸结合自然无可厚非,但若一去就去个把小时,就实在不应该。所以说,挑灯在战到十一二点却未出成绩,并不是因为不够刻苦,而是因力,学习在于质而非量。关键是要养成一个科学而合理的生活习惯,健康自然地融于生活之中。

  我校一直以来就有晨跑的惯例,现在课间操也改成跑操了,这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累得气喘吁吁,不得不停下,有的同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课,也有很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间大大减少。还有些同学休息日除了完成作业,其余更多的时间坐在电脑前面一动不动,使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得,当非典来袭时,钟南山院士已经接近70岁,却仍然奋战在非典第一线,这都是他因为年轻时注重锻炼,锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会心学习为理由,没时间锻炼,实则不然。 在这点上,我校部分同学为我们提供了榜样,他们在课业压力极大的情况下,下午和晚自习后在操场上跑步。现在学习压力大,我们课外的时间并不多,但是时间是挤出来的,如果我们把零散的课间时间都利用起来,那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动,并认直对待晨跑,有条件的同学最好能骑自行车上学,既锻炼身体又符合绿色出行的理念。

  除了良好的作息时间和适当的锻炼,良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同字喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食,却从来不吃学校食堂准备的饭菜;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了,必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人,但这些都是经过食堂师傅精心搭配的,能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里,几天后牙齿消失的实验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松,膝盖积水等疾病。这些看似微不足道的不良饮食习惯,其实在一点点地吞噬着我们健康的身体。其实,只要同学们自带水杯,喝纯净水,少吃不健康的零食,每天在学校用餐,就可以拥有一个良好的饮食习惯,保证自己拥有一个健康的体魄。

身体是革命的本钱当然,对我们学生来说,身体也是好成绩的本钱。毛主席曾说过,文明其精神,强健其体魄。希望同学们能拥有一个健康的身体,取得学习上更好的成绩。

 

四、安全教育

    近段时间,有同学反映,有楼上同学向楼下实心球及其他杂物。高空抛物不仅是不文明的行为,还会造成许多安全隐患,对他人的人身安全也造成了极大的威胁,严重的高空抛物行为还将被追究刑事责任。为了全校师生的人身及财产安全,请大家携起手来,共同抵制和杜绝高空抛物行为。